«Niksen»: el método holandés para desconectar y revitalizarse
Vivimos en una sociedad en la cual tu valía se mide por la productividad. Si deseas mejorar tu salud mental y bienestar, reformula esa idea con un método llegado del norte de Europa. ¡Descúbrelo! ¿Eres una de esas personas sumidas en la presión de la multitarea? ¿Cae sobre ti el peso de la mala conciencia cuando te permites descansar y no hacer nada por un momento? Si te identificas con esta pequeña tortura psicológica, proponemos iniciarte en el método niksen. Es una filosofía que llega desde el norte de Europa…
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