Año: 2023

Una misteriosa empresa respaldada por multimillonarios de Silicon Valley ha estado acaparando terrenos en un condado del norte de California en un aparente intento de construir una ciudad completamente nueva en el estado. Según el New York Times, entre los inversores figuran algunos de los nombres más conocidos de la zona, desde Marc Andreessen a Laurene Powell Jobs. La empresa, Flannery Associates, ha invertido 800 millones de dólares en la compra de cientos de hectáreas de tierras de cultivo en el condado de Solano, situado al noreste de San Francisco,…

Las grandes empresas siguen intentando que sus trabajadores regresen a la oficina, pero los efectos de esas políticas podrían traerles menos ventajas que inconvenientes. Durante la pandemia de COVID-19, en aquellos países en los que el confinamiento no era directamente obligatorio, muchas compañías adoptaron un modelo de trabajo híbrido en el que los empleados podían elegir cuándo querían ir a la oficina. Esto llevó a muchas firmas tecnológicas, como Google, Amazon, Apple o Meta (la matriz de Facebook, Instagram y WhatsApp), a seguir esos mismos pasos. Los directivos ahora buscan…

Seguro que esta situación te suena familiar. Estás en la cama, en la madrugada, luces apagadas, pero no puedes dormir. Miras al techo, sientes que el sueño te ha abandonado y la ansiedad de no poder dormir te genera aún menos sueño. Despertarte en medio de la noche es normal. La mayoría de las ocasiones, es durante unos pocos segundos, por lo que no lo notamos. A veces nos despertamos para ir al baño, pero tras acortarnos nuevamente, caemos dormidos de forma casi inmediata. Pero si sucede de forma repetida,…

La actividad física es un elemento clave para bajar de peso, desde practicar un deporte hasta pasear a ritmo ligero. De hecho, caminar es una de las formas más sencillas de perder peso gracias a su bajo impacto físico. La velocidad con la que se camina tiene un impacto en los resultados, aunque varía en base a la condición física, el peso o la edad. Un estudio analizado en Runnersworld ha determinado que se quema más grasa a partir de los 5 kilómetros por hora. Caminar a ritmo moderado durante…