Ocio y Tiempo Libre 

¿Chulería o necesidad? La realidad tras los gritos al levantar peso en el gimnasio

Los gritos al levantar peso son uno de los sonidos más molestos de los gimnasios. En realidad, todos hemos emitido alguna vez un grito al hacer un esfuerzo, no es algo raro, pero hay personas a las que parece que acaban de atropellar. De hecho, no ocurre solo con las pesas. Los gritos son muy comunes en otros deportes, como el tenis o las artes marciales. ¿Pero por qué? ¿Realmente hay algún beneficio en gritar o es simplemente un vicio de algunos deportistas? Esta pregunta nos la hacemos los que…

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